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追求結果，也別忘了精彩過程 . 生活是一個過程，不是一個結果 學會享受結果，做到精彩每一天 . 有個想
要好身材的目標 這個結果，也是每天生活的累積～ 就是過程啦～～這真的是一輩子的事耶 . 願意為每天做一件健康打造身材的事 並且享受這過程！ 慶祝每一天達成的健康小事 . ✅運動30分鐘每日 ✅低熱量均衡營養每一餐 ✅對著鏡子嘉許自己 ✅完成每天需要喝的水量 ✅✅✅完成好多好多一件小事 這些累積起來 距離夢想身材就是越來越近了❤️ . 如果打造身材的過程讓自己覺得痛苦 應該會超級沒動力 . 快讚美自己！欣賞自己 每天給自己 #腹肌挑戰賽 #h運動代言人 #複利效應 #腹肌女孩 #運動女孩 #馬甲線 #翹臀 #瘦小腹 #瘦屁股 #瘦大腿 #體態雕塑 #護理師 #創業日記 #私人教練 #運動教練 #健身女孩 #健身房 #台北 #中山區 #增加收入
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【Dior 專業後台眼影】試色篇 這是我觀望很久終於下手收的九宮格盤，如果你也被許多油土伯生火，可以
先看看我的分析。 . 粉質：用手指搓色時，可以感受到他的粉質很細緻，大概是我的眼影櫃中粉質最好的（果然一分錢一分貨） . 顯色： 輕輕一抹顏色就上手，暈染效果很好，珠光呈現的光澤很自然，顏色不會太重，而是可以和霧面色暈染的很貼合，不會有搶眼的鑽石光，但珠光做為主色非常好看。 . 色號： #003焦糖琥珀 （左-偏磚紅色調） #004日落玫瑰 （右-偏紫紅色調） . 這兩盤來看，其實003會比較實用，可以呈現紅色跟大地色的妝容、004一開始看到的介紹是「偏中性色調」但其實它是玫瑰帶點深色煙燻的搭配，可帥可甜美，但這樣的妝容搭配有限，也可能會不小心都糊在一起，實際試色看影片比較準。 兩盤都有1-2格深色，我是直接當作眼線色，但004的深色有兩格，常讓我下手前思考很久該怎麼配色。 . 想要實用好搭：003>004 想要特別一點：004是2020新色，我在Sephora 購入，但最近看到台灣官網上了。 . 價格：NT.2000 老實說它滿貴的，品質也真的好，但如果你是希望變化很多、很超值的眼妝，那其實huda大盤就滿足了。可如果你很想要一盤專櫃多色盤，那買它！ - 明天再來分享實際上眼的眼妝試色。 - 如果你喜歡我的分享請給❤️，希望我的實際心得可以幫助到你。也歡迎留言分享你心中難波萬的專櫃眼影盤！ - 更多樣眼妝分享請戳 #姍咚的眼影櫃 . #眼影 #眼影盤 #專櫃彩妝 #眼妝分享 #美妝分享 #迪奧 #專業後台眼影 #焦糖琥珀 #落日玫瑰 #dior #rosewoodneutrals #dioreyeshadowpalette #makeup #instagramers #dior眼影盤 #popdaily #motd #populzzang #美妝 #彩妝 #cosmetics #instamakeup #makeupartist #beauty #fashion #姍咚的迪奧試色