Gym time on Satur...
Gym time on Saturday ?\ \ #worldgym #workout #stressout #beAbetterman #unicorn #小影 #小馬
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\ 綠茶籽的保濕度該怎麼形容呢?\ 大概就像是邕大衛給予的心臟重擊一樣\ 砰－地打進肌膚最底層吧XDD\ -\ 賣場在這：http://bit.ly/2niXhE1\ -\ #innisfree #wannaone #ongseongwu #邕聖佑 #邕大衛 #綠茶籽 #保濕 #潤澤 #乳
霜\ \ 綠茶籽的保濕度該怎麼形容呢?\ 大概就像是邕大衛給予的心臟重擊一樣\ 砰－地打進肌膚最底層吧XDD\ -\ 賣場在這：http://bit.ly/2niXhE1\ -\ #innisfree #wannaone #ongseongwu #邕聖佑 #邕大衛 #綠茶籽 #保濕 #潤澤 #乳霜\
有人說\ 「你天天練不累嗎？」\ 但我覺得ㄧ天不練全身不對勁\ 每次練完隔天就是酸\ 但是那個酸我覺得很爽\ 成就感滿分?\ #worldgym\ #keepgoing
\ 第一次接觸健身房之前\ 想先更了解自己一點\ 昨天汪汪去 #艾斯靈魂 做??天賦諮詢??\ 簡單來說就是用你個人的出生日期、血型等等做大數據分析\ 我覺得很準耶！好的、不好的都準（準不準是個人主觀意識唷～不要當這是算命?）\ 分析出來汪汪是一個很有想法又很愛表達意見的人\ 跟我工作過的
就知道我就是這樣沒錯???\ 還有一些秘密就不說了?\ \ 就是圖片上那個藍藍的圖\ 當然還有測量你的體脂、內臟脂肪等等數值\ 未來健身的過程\ 教練跟營養師可以利用這些資訊來更了解汪汪\ 來為汪汪量身打造最適合我的健身、飲食菜單\ 這個大數據分析真的太酷了～好特別?\ \ #高雄 #艾斯靈魂 #私人教練 #isoul #天賦諮詢 #健身 #健身房 #營養師 #健身菜單 #正確飲食觀念 #joanne汪汪\
\ 今天真的還挺冷的，都沒什麼活動力了...我們來看看 Blake Lively出門怎麼穿好惹，簡單的長版大衣，搭配 Gucci的靴子（剛剛找錯了抱歉），還有 Valentino的vavavoom包，加上帽子和圍巾，簡單又有型！\ \ #blakelively #gucci #valentino\
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把dip反坐能直接讓手臂在軀幹後方 可以讓三頭有完整的刺激及訓練 - 近期會有YT影片 敬請期待ㄎㄎ
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