\ 一種眼神死!?\ 為何健身房...
\ 一種眼神死!?\ 為何健身房改裝後,\ 做每台機器冷氣都對著人吹!?\ 然後教室音樂加上原本的音樂真的很吵!?\ 頭都要爆了!!?\ \ #冷 #健身房 #世界健身俱樂部 #統領 #快冷死 #頭超痛 #吵死了\
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\ Coach中夾??\ #1023收單\ 小美人魚藍和湖水藍是這季最新的顏色\ 也太美了?\ 中夾的卡片層夠多,照片格、零錢袋都有\ 喜歡背小包的女孩兒也不用擔心放不下~\ 想看其他顏色私訊我們喲\ 皮夾現在有折扣,甜甜的價格回饋給你們❤️\ #coach #美國代購 #fb?艾兒代
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明天是郭佳本人第一次在World Gym上課\ \ ✔World Gym sport 台北永和店\ \ ✔09:00-10:00及14:10-15:10\ \ 早上一堂,下午一堂\ 都是X-party派對有氧唷\ 大家快來找我玩❤❤❤\ 來看我崩壞囉????\ \ #worldgym #xparty
#Xfitness
\ 累翻的一天,就用運動來做完美Ending !這幾週都有持續每週至少兩次運動的諾言,希望未來可以每週三次運動啊!\ \ 幸好有平匡和實栗愛的大告白(月薪嬌妻第九集),支持著我完成今天的運動里程!會邊運動邊傻笑,全健身房大概也只有我了>///<\ \ #努力?\ #健身工廠 #減重真的很辛苦 #
Maggie愛分享 #月薪嬌妻 #馬甲線\
\ 20170105\ \ 感謝健身工廠為選手們提供訓練的場地,使我在臺南讀書的期間毋須擔心訓練的問題,可以好好為比賽加油!\ \ 這幾天無意發現信箱裏沒有送出的甄選信,雖時隔一年但仍如當時期望地進入健美隊中,盡一份心力。\ \ Dumbbell Shrugs是我鍛鍊上斜方肌最喜歡的動作,能夠獨
立訓練單邊的肌群避免單側過度發達。訓練中使用適當的重量遞減來達到肩膀徹底燃燒,藉此養出厚實的肩膀。\ \ >>Instagram:kken1905tw\ >>粉絲專頁: https://www.facebook.com/kken1905tw/\ #健身工廠 #健身工廠健美隊 #健身 #健美 #KennysFitnessDiary #Sport #Exercise #FitnessFactory\
背給我大起來 - 最近實在是忙到焦頭爛額的一個狀態,鵝紙從回到家到現在我好像沒有一天是睡飽的感覺哈哈哈
哈♂️ 但真的很謝謝我最辛苦的老婆,每天睡覺的時間都很短,鵝紙只要一哭就起來餵奶換尿布 - 雖然每天都忙到每丁每當,但我還是必須要每天保持訓練以及備餐的習慣,不說了…我要來睡了,不然照片上那小子等等搞不好就起來哭給我看,攏免睏♂️ #npc #npcnews #ifbbpro #ifbbproleague #ifbbmensphysique #bodybuilding #bodybuilder #Physique #私人教練 #自由教練 #Taiwan #PersonalTrainer #FlexibleDiet #IIFYM #飲食計畫 #onlinecoach #健身工廠 #健身工廠信義廠 #健 #body #workout #fitness #eatcleantrianmean #TeamLasthope #TeamMembers #Baby #babyboy #Father #Family
生日當天早晨 出院後的第一次出門蹓躂♀️ 其實也只是在家樓下的廣場散步 去對面壽司店吃個中餐就回來
目前還無法在外面待站太久 但能夠看到久違的太陽 心情真的好好喔 這張是爸爸視角❤️ 非常喜歡爸爸幫我拍的這張✨ ———————————————————————— #爸爸視角 #其實當天風好大帽子一直被吹掉 #Vinas24BirthdayDay #生日 #生日派對 #生日快樂 #穿搭 #雙十節 #國慶日 #雙十連假 #ob嚴選 #波西米亞 #波西米亞風 #波希米亞 #波希米亞風 #birthday #happybirthday #HBD #birthdayparty #KoreaQshop #airspace #dafshoes #obdesign #ootd #outfit #bohemian #bohemianstyle #bohemians #bohemianfashion #vinasoutfitoftheday
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