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\ 2018志玲姐姐慈善年曆預購準備開跑?\ \ 荷葉編?去年就是手起刀落手起刀落眼睛都沒眨過的速度預購了?\ \ #今年一樣不會手軟\ #2018志玲姐姐慈善年曆\ #830開始預購\ #不就是明天嗎\ \ 2018志玲姊姊慈善年曆8/30(三)開始預購囉!momo購物網與7-ELEVEN

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\ 真的是少少的戰利品照。\ 這幾天從便利商店扛出的零食戰利品照在手機裡,\ 但是我忘記存出來就把手機拿去送修了←好我知道這是不好的行為。\ 只能先拍一下以彩妝保養品為主的部分。\ \ 真的很重很重但是可愛到不能不買的小小兵濕紙巾,\ #屈臣氏 或 #GS25都可以買到,\ 為了要打開眼睛

,才硬是要扛80片的包裝,而且買一送一一定要買兩大盒的!!\ \ #DAISO\ 看到仲基代言的衣物除臭噴霧就抓了,w2000,\ 可是好像有在某便利商店看到w3000但買一送一這樣,\ 馬卡龍的化妝品分裝盒,兩顆才w1000,\ 亂買買到的好物─運動鞋洗淨劑(小小兵左下),晚上立馬拿來洗我的白鞋,超乾淨的!! w2000\ \ #innisfree\ 主要是買季節限定的繡球花系列,\ 我個人只買了一組修容跟一盒甲片,\ 幫朋友帶了一組修容、一組調色跟一組打亮,\ 另外朋友特別指定要一堆護手霜。\ \ #etude_house\ 這次帶去的櫻花季限定眼影盤實在是太得我心,\ 於是又去帶了一盒比較低調的咖啡眼影盤,\ 還有網路上評價很好的眼影打底膏、眉毛定型液、染眉膏(撕除型)、眼線液(粉白色畫臥蠶用)、睫毛膏(無色這條台灣好像沒進)。\ \ #the_saem\ 帶了一條號稱是蘭蔻氣墊唇粹低價版的唇釉,\ 喜歡保濕型唇彩的可以考慮看看(所以塗起來嘴巴會一直油油的哦)\ \ #apieu\ 其實我是去買去黑頭的刷子(衣物除臭噴霧右邊),\ 順手在抓了刷具的保護套(護手霜右上),\ 清洗刷具的清潔組(小小兵下方圓圓一顆),\ 腮紅也是朋友託買(清潔組右邊跟唇釉之間)。\ \ #too_cool_for_school\ 質感很軟Q的腮紅霜,\ 還好我在逛這間店的時候,有人堅持要跟我視訊,不然我應該會在這間店買瘋(口紅眼影盤粉底液其實我都有興趣?!)\ \ #eSpoir\ 因為很貴我最後只下手了一條加大容量的防曬霜,\ 這條是我去年還是前年的心頭好。\ \ #Hera\ 忘記入境的Black Cousion,\ 我是在仁川機場免稅店買的,正貨加蕊的組合大概4萬多。\

#健身日記(今日主練背)完整練背日...

#健身日記(今日主練背)完整練背日的菜單在 @vivi_fitmenu \ 恭喜我重訓『入門』了!我判斷的標準是,很自在的遊走在重訓區,拿器材很悠然自得(因為照菜單走啊…?),然後不覺得自己是麻糬人闖入禁區,受到白眼之類的(其實後來發現根本大家很專注在自己,沒人有空理你?)!嗯...入門絕對不是兩三天

,但入門後健身房的錢變得更有價值了哈哈哈!\ \ #今天影片是JumpSquat\ JumpSquat一次鍛鍊很多肌群,特別是大腿與臀部的肌肉,可上提臀部的曲線,讓大腿更緊實,跳躍的動作更有助於訓練爆發力,燃脂效果也加倍!但別忘了修身還是必須全身性鍛鍊的喔。\ ?腿部燃脂努力中肥肉抖動見諒。\ #fit #fitnessgirl #fitness #startyourlife #isagenix #isabody #健身 #健身房 #重訓#增肌 #減脂 #booty #bikini #翹臀 #深蹲 #gym #workout #coach #體脂肪 #肌肉量 #基礎代謝率 #女力 #壺鈴 #藥球 #練背日 #backday #fitmenu #間歇有氧

\ 我已經好一陣子沒睡飽過\ 這...

\ 我已經好一陣子沒睡飽過\ 這幾天總算有嚐到了 好開心???\ 雖然中途還是醒來很多次\ 但已經很奢侈啦~~~~\ \ 假期最後一天\ 你們決定要做些什麼呢?\ #ButterflyTwistsTaiwan\ #ThePairs雙雙\ #queenshop\ #beams\


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Applying Google local guide gathering 2019! #google

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為了增強孩子免疫系統 現在晚上洗好澡都會幫他上 多瑞特精油‍♀️ 從他的脊椎按摩上去還有腳底 孩子很享

受這ㄧ切欸 洗完澡會跟我說要按摩囉☺️ 因為上幼兒園最怕就是ㄧ堆病毒碼‍♀️我之前就瞭解多特瑞精油它可以外擦也可內用,天然到小孩跟北鼻都能用,妹妹我也有幫她擦,就是希望可以讓他們免疫系統增強,不容易感冒生病阿 我也有看見別的媽咪分享,小孩生病了,持續用油,生病的過程也減少好多天,很快就好了,有句話說的很好,「精油不是藥物,是保養,是改善」 為了家人健康,精油也ㄧ定要慎選❤️ #多特瑞#保養#精油#免疫力##上油#按摩#momlife#like4likes #followers #instagood #love#familylove

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#健身日記(上肢訓練) 今日完整的訓練菜單收錄在 @vivi_fitmenu 影片是單手啞鈴划船,主

要是背部的肌群,背部是大肌群,所以拿的重量可以重一點。今年要讓背充滿力量不駝背,而且美美的! #isabody #workout #gym #isafit #健身房 #運動 #isagenix #startyourlife #backday #減肥 #修身日 #修身挑戰

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機場免稅店又買了一些... 已經是新加坡#小ck 會員了 以後去新加坡要買可以用我會員有打折喔 #ch

arleskeith

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電影—太極 /國際影展手冊 修圖功力大增,完成又帥又美的設計! FB:Miscstudio #mis

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