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#大地色系穿搭 昨晚限動的深夜電台好像很受歡迎 讓我很想再買回以前的電鋼琴 （之前的送人了）
有沒有人想唱歌我可以幫她伴奏 最近一直在練習聲帶閉合 求唱歌高手一對一教學 先下台一鞠躬感謝大家不嫌棄我的歌聲 #淳淳穿搭 連身褲 @sweesatw 這件版型超好看！ 穿上去比例超好腿超長！ 手袖花苞袖增添女人味 還附相同腰帶更顯瘦！ 加上深V好修飾臉型 包 @charleskeith_tw 之前活動買的包登場啦～ 跟髮帶根本絕配！！ 超愛這套大地色約會穿搭 #穿搭 #連身褲 #連身裙 #穿搭分享 #穿搭日常 #約會穿搭 #顯瘦 #顯瘦褲 #大地色 #小ck #髮帶 #coach #fashionstyle #outfits #outlook #outlookmagazine
第一天的嘉義跑酷修行 感謝爽弟@thugst00ls 嘉義幫幫主遊覽嘉義跑酷神場 這次來到了神場嘉
義大學 新民校區 上攀 下降的場很多 3個挑戰影片 大家覺得哪一個比較難呢？ · @yi_fong_89 · @n1kkou_pk @csuwoody_parkour @zardpvp @ovo.11.24 · @taiwanfunaction · #projectdiveroll #kongvault #frontflip #sideflip #precision #jump #flow #roll #challenge #parkour #freerunning #flip #training #teaching #coach #taiwan #taipei #taiwanparkour #teachingparkour #outdoors #basic #personaltrainer #跑酷 #空翻 #挑戰 #跑酷教學 #戶外跑酷 #私人教練 #悍酷 #台灣跑酷
Front Raise & Upright Row 幾乎每個人練肩都一定會有一個超級組 三角肌肌纖維範
圍很小 練起來又痠又累 每次都會懷疑這麼痠但肌肉破壞夠不夠 只好繼續忍耐完成訓練 給身體多少刺激 身體就會給多少回饋 一切的辛苦都值得了 #自由教練 #一對一私人教練 #我吃故我在 #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight