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\ 趁今天狀態好快點上健身房運動!運動是這樣,當你想去而沒有立刻做,一天就過去了!所以一定要讓自己不准懶散,做就對了!\ \ 我要給自己立下約定,每週一定要上健身房至少兩次!嗯~就從現在開始!\ \ 今天終於完整的從跑步快走間歇運動到手臂、腹部、大腿屁股的重訓都做了,給自己一個讚?~\ \ #運

動只能靠自己 \ #馬甲線請給我老實待著\ #做就對了\ #健身工廠\ #Maggie愛分享\

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\ 聖誕節快到,表示今年即將結束 ?時間真的過的好快! 希望事事順利~~~\ \ @aijoanna2010 最可愛的藝安\ #casting #model #mac #ootd #xmas\

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\ ?彩妝新品搶先看?innisfree創新推出 2款蕊心x4款工具x100款粉餅盒,試用給妳看\ 首推innisfree超服貼潤澤舒芙蕾粉餅,一擦就感覺好用,妝容好服貼又保濕,搭配新色眼影跟超服貼粉漾甜心唇膏,妝容美到回家後都捨不得卸妝?.....猴妹一直盯著我看,可能在想我媽怎麼換了張臉?\

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打一波~~~~\ 體力無極限!為了下禮拜努力??\ #YOUNAWEN #workout #boxing #worldgym #adidas #summer #bikini #workhardplayhard

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\ http://maggielin104.pixnet.net/blog/post/114329471\ 一轉眼就來到春天啦!換季節除了衣服變化之外,頭髮當然也要定期整理啊!!距離上次我染頭髮已經差不多半年之久了,頭上都已經幾乎呈現布丁頭的樣子,好好把髮色整理一下,讓自己換上一個春天的好心情囉!!

\ 今天來中山區的FIN 2館,之前我去過FIN的本館,沒想到2館真是美輪美奐呢!!快來看看我這次的成果吧!\ \ #髮廊 #中山區 #FIN #染燙 #護髮 #剪髮\


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Thanks @ob_design 明天中午陪你們吃飯聊聊聖誕節 +跨年要穿什麼吧 但我現在也沒

想好哈哈~ #harudiary #blogger #fashionblogger #obdesign #ob嚴選

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明天可以來場久違和自己約會的一天❤️ 把難纏的案子寫完, 果然覺得神清氣爽需要大放鬆XD 這樣才能充

飽電回來繼續寫呀 從哪裡開始好呢 先朝有抹茶的方向邁進吧 #fashionblogger #blogger #harudiary #ob嚴選 #obdesign

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Chest & Shoulder & Triceps & Aerobic Day 彥宇北上開會,相約一

起練 依舊採321練法,胸肩三頭舒暢日,三頭拉到臉歪 -258Day #PectoralisMajor #chest #chestday #Shoulder #Deltoids #Triceps #胸 #胸肌 #三頭肌 #肱三頭 #FitnessFactory #superman #TeamEnoch #JuniorKo #Gym #無濾鏡 #無修圖 #健身工廠 #減脂 #Phyisque #Taiwan #健身工廠三重廠

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一直以來都有人說我像「彭于晏」,所以我今天合成了這張照片。以下開放靠北吧!哇哈哈~~~ #lonely

boy #無局少年 #無局少年 #彭于晏

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[Last 3 Days] 為了紀念和小綠綠最後一次一起運動,勉強答應我最鄙視的在健身房拍照沒有若迪好

可惜,想念每天7:00衝往健身工廠的日子 #Reebonz #ReebonzTW #FitnessFactory #memories #exercise #flywheel #潘若迪 #健身工廠 #Squat #weloveexercise #fitness


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