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?【秋冬防疫政策】?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 大家應該都知道最近進出健身房都要戴口罩吧?,不然不讓你進,真的是還蠻蠻煩的,有一次興致勃勃地要去運動?,結果不能去,直接買包鹹酥雞回家壓壓驚真舒服?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ?這邊還是要宣傳一下,冬天算是比較容易傳染病毒的季節?,所以要好好戴口

罩保護自己也保護他人?,就算在健身時沒戴口罩,也別大聲喧譁,乖乖閉嘴運動,忍一下忍一下...\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ 是說我很好奇ㄟ?,如果進去後把口罩丟了,出來沒口罩能戴,是不是就出不去健身房了?\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\ #RESTSOL #健身 #RESTSOL健身 #健身梗圖 #fitness #workout #高蛋白 #乳清 #meme #健身房 #新冠肺炎 #疫情 #阿中部長 #陳時中 #口罩 #秋冬防疫政策

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喜歡這個笑?\ 把一頭長髮剪鎖骨就是迷人\ #福予#剪髮#fooyuu#fooyuufin

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板橋也太爆炸多人了吧~\ 趕緊躲回家! ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و\ \ 薄西裝外套 | @OB嚴選\ https://reurl.cc/VXvz8A\ \ ♥ OB嚴選優惠只到12/14 11:00\ 現領 $120 購物金 ☞ 折扣碼 LYNNE120\ 全館都可以使用哦 ⚗︎·̫⚗︎\ \ #o

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團體六回合 合作賽\ \ 今天同一時間別忘了收看料理之王喲\ \ 這次的賽制大師兄真的用了很大的力氣\ \ 也在廚房發了好幾次脾氣,甚至還把隊友給罵哭了!\ 只能說大師兄都是求好心切啦???\ \ 本週和下週一定都要收看喔,保證帶來超刺激、超戲劇性的精彩比賽\ \ https://youtu.be/O

CTBjoUsMjo\ \ #料理之王 #餓勢力 #星光雲 #JET綜合台 #ETtoday #全聯福利中心 #鍋寶 #泰山油品 #panasonic #hola #量子娛樂 #紹男食代

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#日式可樂餅\ \ 快兩週沒有發影片了,主要是因為一直沒有遇到喜歡的題材(只好噗醬照片連發..),剛好 Panasonic Taiwan(家電) 推出了新冰箱,讓我做一道可以利用到冰箱功能的料理,對就是利用冰箱做菜?,感覺很有挑戰性,最後就決定拍這部日式可樂餅!\ \ 可樂餅的內餡需要凍過定型,當下我

第一個想到的其實就是可樂餅,作法並不難,切開來裡頭還熱呼呼的,剛好很適合接下來的天氣吃?\ \ 另外,如果各位有換冰箱的需求,可以來這裡看看我寫的心得哦:http://zezecook.com/4801/panasonic_nr-d611xgs\ \ #panasonic #電冰箱


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‍♀️:「你為什麼都可以堅持運動呀? 我去幾次就懶惰了哈哈」 :「等你認識我就會發現,我是一個很無趣

的人,每天不是上班,下班時間不固定也不敢跟朋友約,只好去健身房」 健身手套: @decathlon_tw 瑜珈褲: @6ixty8ight68 #大直 #內湖 #內湖美食 #worldgym #fitness #fitnessgirl #健身穿搭 #運動 #運動穿搭 #瑜珈 #瑜珈褲 #瑜珈衣 #workout #workoutroutine #健身 #健身房 Location: @worldgymtaiwan @worldgymdz

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練完胸用Cable輕重量夾胸也很有感覺 #夾胸 #健身 #chest #worldgym #worko

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全脂奶粉 紐西蘭牧場最純淨的乳源牛奶 優質蛋白質、鈣質能維持身體健康和幫助生長發育! 好喝又營養 網購超方便直接寄到家適合宅女(我) 不用出門搬一大罐回家很輕鬆~ 早上不出門也可以喝到熱呼呼的牛奶 晚上喝杯熱牛奶也可以幫助入眠~~ 而且也是有著滿滿的童年回憶 小時候都是阿嬤泡給我喝(阿嬤寶) 冰友們快到momo購物網搶便宜吧! @momoshopping_ #momo購物網 #1212夢想盛典 #nestle #雀巢 #紐西蘭進口全脂奶粉

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Kiss my babe.. Slide to second one✌️ . . . . 最近在網上逛

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丁丁噹12️課表 ✅提醒大家12/1起 因配合政府防疫 進出廠請記得攜帶口罩哦 凱莉關心您

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