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槓鈴划船相關問答



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\ 這天去 #kinston 小酌約會,長得還是跟平常差不多? 以前小時候都會覺得這樣的約會要畫上和平常不同的妝容,穿上平常沒機會穿的服裝(戰服?)例如來個有點微濃的煙熏眼妝、混合感的隱形眼鏡、帕擦啪擦的假睫毛,衣服露溝是基本露腿是必須;現在想想那時的全副武裝還真是多了點,不可否認的是那時真的很用心!

\ .\ 現在身邊坐了他,眼睛看著他,似乎就不需要刻意用什麼外顯的樣貌來吸引誰。(當然如果金城武彭于晏出現我眼前就很難不看了???)\ .\ 不過,在愛的人面前維持優雅美麗的樣貌是該有的堅持,千萬不能鬆懈喔!這個晚上雖然我穿了褲裝,但還是搭配了一件絲質大露背的上衣,給他一個不經意的驚喜!\ .\ Foundation: #ponyeffect \ Brighter: #tonymoly \ Cheeks: #nyx\ Eyebrow: #mac\ Eyeshadow: #16brand + #addiction + #missha\ Mascara: #kissme\ Eyeliner: #leanani\ Lip: #esprique \ #メイク #化粧品 #화장품 #메이크업 #아이섀도우 #립 #립스틱 #립스타그램 #cosmetics #motd #makeup #joanneme\

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可跟大地色或是柚色搭配做高光打亮,低調又不失兩點 G14美味的柿子 粉嫩少女顏色呀~~第一入手款 G15舞動的紅楓葉 單色上也很有效果唷 G16百日菊 偏桃粉 想要閃到不行這款必敗,加在眼頭 - 八月蝦皮運費優惠 OK超商️299運費30 萊爾富️299運費45 - 韓國 Innisfree 單色眼影 人魚色 蝦皮:Millicent「innisfree」 - #韓國代購 # #韓國連線 #韓國代購 #韓國彩妝 #韓國美妝 #韓國保養品 #美妝 #彩妝 #保養品專區 #innisfree #眼影

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#snatch 抓舉 沒特別花時間練二三動 但就一直想一直想 重量就小小上去一點 上次原本想試試看10

0kg clean 但因為基礎太差根本拉不上來 果然基礎還是最重要的 #worldgym #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweights

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地板推 第一次試玩感覺蠻舒服的 只是在置啞鈴的時候有點麻煩 推的時候整個背的穩定性很好 下肢也沒辦法代

償 離心也可以做好做滿 不怕啞鈴壓迫肩峰 #worldgym #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweights

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想要實現自己的目標 過程是:進步 — 遇到瓶頸 — 突破瓶頸 一直不斷的重複  遇到瓶頸時最需

要的就是「改變」 改變 = 走出安逸 你會發現原來成長不是只有一種方式❤️  每次都好喜歡 @mollifix 的運動新品 這款#弧線美背運動內衣 不只非常有夏天的感覺!!☀️(運動94要美美的呀) 還有45度推推美胸(下厚月牙罩杯) 重量訓練、間歇運動、飛輪、TRX這些運動都難不倒它  包覆性一級棒 內裡洞洞設計瞬吸排汗 運動的時候也不用怕濕濕黏黏悶悶の   搭配一套的#流動拼接動塑褲 讓妳更有運動的動力(穿美美去運動~) 不只彈性很好運動時不會跑位 中腰設計也非常修飾身形  還很貼心的設計了隱藏式口袋  汗水很鹹 笑容很甜 快穿上美美的運動outfit  一起動起來~ @mollifix     #女生運動會#為你喝彩#成為更好的自己#健身#健身女孩#健身房#健身日記#突破自己#vvaworkout#workout#abs#booty#absworkout#circuittraining#workoutmotivatiom#fitness#healthylifestyle#muscle#cardio#gym#worldgym#exercise#trx

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Today’s outfit ✨ 今天天氣好冷好喜歡可是一直下雨超煩 UQ這件大衣真的有保暖欸 裡面才

穿一件毛衣都不太會冷 很讚 針織百褶裙的材質超級好很舒服覺得今年冬天會很常穿它了哈哈 #elainelook#uniqlo#小ck#ootd#outfit#冬ネイル#穿搭


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