標籤:林口運動中心的貼文第7頁


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#我的健身日記\ 今天來到 #Fitin健身訓練工作室??\ 教練先教我們放鬆肌肉\ 用滾筒在大腿小腿內側外側前面後面還有背部滾啊滾~\ 接著深蹲 再拉單槓練背肌 \ 還有鍛鍊二頭肌以及消滅我可怕的小腹\ 一連串訓練結束教練就跟我說要吃些什麼東西\ 今天下午茶吃了 #香蕉 #豆漿 \ 為了變美我要忍耐

告別麥當勞???\ 我要堅持下去??????????????????\ \ #健身房\ #運動\ #健身\ #鍛鍊\ #一對一私人教練\ \ 謝謝我的教練 @zack\ 2017INBA世界自然健美錦標賽 金牌

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\ 這件罩衫我真的超級喜歡❤️❤️❤️,\ 最近都穿著它四處走跳,已經收到好多人詢問了。\ 春夏交替換季的時候,最怕氣候陰晴不定,\ 這時罩衫就是很好的搭配單品,\ 除了調節氣溫之外,也可以讓穿搭多一點層次感。\ 搭裙裝、褲裝都很好看喔!???\ 全身衣著: OB嚴選 OB嚴選 X 雲朵朵

女孩\ ❤今天有分享的衣服都在這邊喔:\ https://goo.gl/jPpWDn\ ⬇️圖文部落格版:\ http://mozaiyang.pixnet.net/blog/post/47894697\ #imodastar #oboutfit #oblook #ob嚴選 #obdesign #outfit\ #厚片穿搭 #中大尺碼 #棉花糖媽咪\

【3weeks out】\ 兩張照...

【3weeks out】\ 兩張照片過了十幾週,最大問題就是自身肉量不足啊啊\ 從2月10多號考完研開始認真控管飲食,至今剩三週上台我會盡力完成比賽。\ 原本維持了六週的營養素在這週調降了,稍嫌不習慣,感受到能量開始消減,負能量增長。\ 在減脂的時候如果感到這股負能量,把之前廢宅哭哭照翻出來跟現在比一

下,心情也許會好一點,然後keep going !我喜歡健美這項運動,也享受每一個過程,希望能保有這樣的熱情繼續練下去。\ -\ -\ -\ -\ -\ -\ -\ -\ #transformation #motivation #contestprep #bodybuilder #cut #instagood #like4like #bodybuilding #naturalbodybuilding #muscle #MaXHypeFam #maxhypetraining #physique #taigerapparel #coach #健身 #肌肉 #減脂


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Dior夏季新款飾品搶先上呦⋯⋯ 每次新款都讓人眼睛離不開,每款都想包下啦⋯⋯ 預定中,能等待的美女再

下單呦⋯⋯ Bonjour 現在每個月都可以牽貨回台 灣,不用像以前等這麼長時間,新鮮快速直奔回台,絕對不是囤貨款,給美女們更快速的管道可以走在最前線喔! WeChat 帳號 jade3765 face book粉絲專頁請艘 bhttps://www.instagram.com/onjour在巴黎精品 @bonjour_love_paris bonjour_love_paris/hl=zh-tw #bonjour在巴黎精品 #歐洲代購 #巴黎代購 #dior #diorerring #diornecklace

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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 熱情和欲望可以突破一切困難, 永不放棄是夢想實現的唯一秘訣, 意志力堅強的人

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☁️ 我的第一首個人單曲「最後我失去你 When I Lose You」mv,在我的Youtube頻道

上架了! 昨晚首播時突然下起了雨️,伴隨你們的留言和鼓勵,不禁陣陣鼻酸 很開心有你們的支持,謝謝你們給我這麼多溫暖,讓我知道自己是多麽幸福,素昧平生的我們因此聚集在一起,是音樂帶來的感動,相信我們到最後都不會失去彼此☺️ - 希望聽見的你們喜歡「最後我失去你」!❤️ 和多多聽這首歌以及分享唷 - #采子 #采子CaiZi #CaiZi #最後我失去你 #wheniloseyou #mv #youtube #原音兄弟 #原音鐵三角 #reasonbrothers