\ 下週六開始，大頭兒會到 #Wacom，一邊畫畫兒一邊聊聊天，從無到有現場畫涼夏大貼圖給大家看，有空可以來看看喔。\ \ ✨免費，不用報名，直接來就可以✨\ \ ?時間地點\ 8/10 14:00-16:30 良興台中英才店\ 8/11 14:00-16:30 良興中壢NOVA\ 8/2
4 14:00-16:30 三井台中NOVA\ 8/25 15:00-17:30 華得商行（光華商場） \ 8/31 15:00-17:30 良興三創體驗館\ \ ⭐️無法到場的朋友可以看直播⭐️\ 8/14 10:00 #momo購物網\ https://www.facebook.com/momofans/videos/698273537244829?s=100000980647636&v=e&sfns=mo\
【瘦身】不只靠飲食和運動❗️\ 你是不是缺一樣才每次減重都復胖⁉️⁉️?\ \ ?美國飲食協會發言人Mascha Davis提醒正在減重的人﹕如果真心想減重，一定要從「瘦身三寶」開始改變生活方式，否則你就算減到理想體重，也將成為曇花一現。\ \ ?建議你可以從三個生活方式的層面下手﹕\ ✅食物✅運動✅
睡眠\ 可將這三層面稱為「瘦身三寶」\ 因為這三件事對於保持體重或減重都至關重要。\ \ ⭕️食物和運動相信大家已經知識100%\ 那⋯⋯⋯睡眠?呢？\ \ ❗️瘦身第三項﹕睡眠會影響\ 抑制食慾的✅「瘦體素」增加飽足感的✅「飢餓激素」\ ?睡眠不夠可能大幅提升肥胖機率；相反地，擁有足夠的睡眠，也是另一種決定減重效果的生活方式。\ \ ⚠️「許多學員把常跑健身房、飲食也控制得當，但他們卻沒意識到睡眠不足會破壞減重目標。」\ 提醒，如果你經常疲倦、只能靠咖啡醒腦，是時候做調整了！\ ?多數成年人需要7-8小時睡眠時間，有些人甚至需要9小時，然而許多人每天都在睡眠不足的狀態下。不幸的是，你的睡眠越少，你的體重就越高。\ \ 文章來源：運動星球?\ \ 7?️輕鬆健身專案?現金大回饋 首選 #健身工廠 \ \ ?暑期強打活動任您挑選⬇️大家一起跳過來?\ ?♀️跳槽 #免入會費再送3個月會籍?♀️\ ?現金一把抓最高折抵?2500元入會費\ \ 預約?️免費領取14日體驗卷\ ✉️活動詳情請私訊⬇️\ ✨桃園區顧問?凱莉?\ ✨私訊Line✉️：@kar4312n \ http://line.me/ti/p/@kar4312n\ ✨預約專線☎️：0966601915\ \ ✔絕不推銷，價格透明\ ✔周邊好停車、交通便利\ ✔️免費團課/飛輪課程上到飽\ ✔價格樸實，不綁長約\ ✔教練免費諮詢 初學者最放心\ ✔SGS認證、上市櫃認可\ ✔引進國外專業健身器材\ ✔貼心淋浴設備/蒸氣浴/烤箱\ ✔國際iHRSA優良評鑑\ \ 桃園4間?廠館：\ 復興廠?桃園市桃園區復興路207號B1F\ 大有廠?桃園市桃園區民光東路81號 \ 經國廠?桃園市桃園區經國路116號 \ 中壢廠?桃園市中壢區中華路二段330號\ \ #極限健身中心 #Worldgym健身房 #成吉思汗 #全真Tureyoga #減重 #雕塑 #瑜珈 #肌肉 #重量訓練 #拳擊 #私人教練 #GYM #槓鈴 #健身 #啞鈴 #飛輪 #腹肌 #桃園健身房 #深蹲架 #翹臀 #有氧課程 #免費體驗 #健身房推薦 #健身工廠復興廠凱莉 #健身工廠經國廠 #健身工廠復興廠 #健身工廠大有廠 #健身工廠中壢廠
\ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️\ 2019璀璨之星8即日起開放報名，報名網址http://star.eelin.com.tw/\ 「New Entertainment Born From Digital Gene」\ #EELINSTAR #伊林璀璨之星
8 \ #各組冠軍皆可獲得長榮航空亞洲不限航點經濟艙來回機票\ #威剛科技 #XPG #重鵬生技iROC\ #璟都建設\ #醒吾科技大學\ #momo購物網 \ #Quaplar葵柏兒\ #街口支付\ #tutorABC\
\ 健身工廠-信義廠，真的太大了啦，兩層樓滿滿的器材，爽??\ ?️ @wayne_0704 \ ? @fitness_factory_taiwan \ #健身工廠 #FitnessFactory #chiabmx #fitness #workout @ Neo Studio\
\ 天啊！\ 超多天約滿了❤️\ 趕緊把握剩下的空檔喔～\ \ 好了啦～\ 不要再看 阿翔 和 謝忻 了?\ 來享??MVHAIR 週年慶超級優惠比較實際❤️\ 6月份限定（至6/30止）\ ?? 燙染8折 ??\ ?? 產品最高折扣 6️⃣ 折 ??\ ??限量版 獨家會員大禮??\
\ ⚠️史無前例的超級優惠，MV週年慶，錯過會搥心肝的活動內容??\ https://mvhairdesign.pixnet.net/blog/post/286805568\ \ ❤️還有更多專業影片❤️\ 快來看看 MV you tube頻道??\ http://goo.gl/jowWX2\ #6月週年慶火熱開跑中\ #舊客帶新客燙染舊客享燙染7折\ ?MV HAIR?\ ??♀️ 髮型設計／Freda MiLu ViTa Zoe Ann RuDy CinDy\ \ ?公司Line@ ?? http://line.me/ti/p/%40icz9918x\ \ ☎️ 預約專線 ?? (02) 25072221\ \ ?服務地址：\ 台北市松江路313巷20號1樓\ （行天宮捷運站3號出口）\ \ ⚠️新客預約燙.染.護髮8折\ \ #萌星髮妝染\ #美容師 #美容室 #京喚羽護髮 #MVHAIR #染髮 #頭髮 #顯白 #燙髮 #漸層 #臺北髮廊 #Olaplex #漸層染 #hair #haircolor #hairstylist #特殊色 #韓系 #日系 #PopDaily波波黛莉的異想世界 #MCG洗髮精 #玫瑰晶髮色 #漂頭髮 #漂染 #霧感染髮 #剪髮 #髮型 #灰色\
有誰喜歡香奈兒的品牌呢？#香奈兒 I Love Chanel #chanel . . 歡迎追蹤 凱莉就
是愛美 @kellyloved8 follow IG for lifestyle beauty fashion travel #凱莉就是愛美 #kellyloved #kellylovedbeauty . . . . . . . . . . . . . . . . . . #台灣代購 #彩妝 #化妝 #美容師 #美容 #韓國化妝品 #beauty #beautytips #cosmetics #beautiful #makeup #stylefashion #beautyinfluencer #かわいい #可愛い #japanbeauty #koreanmakeup #cosmetics #makeupartist #化粧 #彩妝教學
Chanel Vintage✨ 黑色前信封蓋托特包 字母刺繡黑色小托特包 7碼4開 1996-199
7 書包釦祖母肩背包 7碼4開 1996-1997 詢問更多細節與價格歡迎私訊 更多商品至下方官網連結 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 官方網站：https://oldlondonvintage.com/ Facebook：m.me/oldlondonvintageboutique Instagram :https://reurl.cc/md10dl LINE@ ID : @+oldlondon 買取部門官方LINE : @+oldlondonbuyout 地址：高雄市新興區文橫二路132號 電話：07-2153359 營業時間：每週一至週六 14:00 ~ 22:00 每周日與每月最後一週一公休 #old_london_vintage_boutique #chanelvintage #chanelcocoflapbag #chanelvintagecoco #chanelvintageclassic #vintagechanel #chanelbackpack #chanellacrememain #chanelwallet #chanel #chanelcoco #chanelbiglogo #chanelbriefcase #chanelbriefcasebag #chanelvintagebriefcase #vintagechanelbriefcase #chanelrare #rarechanel #vintagechanelbucket #chanelvintagebucketbag #chanelbucketbag #chanelbucketbackpack #chanelbackpack #chaneljumbomaxi #oldlondon
Chanel限量款boy海軍藍金鏈，尋覓了2週，終於讓美麗的櫃姐幫美女挖到最後ㄧ顆，全新無瑕疵，當下真
的眼淚快掉下來，超開心找的比fedex還使命必達 一直努力幫美女找夢幻逸品，已經不是賺錢的問題，ㄧ但溝通好，絕對不會讓美女失望，找遍所有專櫃，花掉的心力與精神，大過於金錢，付出的是犧牲與家人朋友相處的時間，得到的是，每位美女，都很真誠的與binjour交心，訴苦 Binjour願意當美女們所有的橋樑，shopping無國界 Bonjour 現在每個月都可以牽貨回台 灣，不用像以前等這麼長時間，新鮮快速直奔回台，絕對不是囤貨款，給美女們更快速的管道可以走在最前線喔！ 私訊WeChat 帳號 jade3765 face book粉絲專頁請搜 https://www.facebook.com/Jessie3811/ telegram https://t.me/bonjourinparis #bonjour在巴黎精品 #歐洲代購 #巴黎代購 #美國代購 #香港代購 #上海代購 #chanel #chanelboybag
. 員購價格： Burberry 女長夾 送人真的很有誠意 還有提袋✔️ 員購價格就是最便宜 ！ .
匯款方式： 無卡分期、匯款、刷卡、現金分期 . ♀️各牌的款式可貼照片+型號詢問 ♀️現在可以預購囉 ♀️現金分期：2期 . 一館Instagram ：Outlet1996 二館Instagram：Outlet.1997 詢問LINE：Outlet1996 小盒子不回覆唷♀️ . #burberry #burberryscarf #burberrybag #burberry代購 #burberrycoat #burberryshoes #burberry圍巾代購 #burberry圍巾 #burberry圍巾太驚豔 #alva闆娘本人親自代購 #burberry水桶包 #pocketbag