\ 聖誕節快到了,粉絲們打算怎麼度...
\ 聖誕節快到了,粉絲們打算怎麼度過呢~~\ 小編最近被這支影片燒到了!\ 快來跟敏鎬歐巴一起做公益,動手做專屬自己的聖誕音樂盒吧!\ #innisfree #greenchristmas #一聽到限量版就瘋狂\ #暖心聖誕聽見幸福 #李敏鎬\
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\ 渡假風穿搭\ 可惜今天一整天下雨!???\ \ #OOTD #渡假風\ #波希米亞\ #抽鬚 \ #一字領 \ #穿搭 \ #ob嚴選\
\ 最愛打電動了~~~\ \ #mac #麥金塔 #蘋果電腦 #遊戲機 #PS #PSP #免費 #app #不是化妝品mac\
\ ♡\ 昨天還在信誓旦旦的嚷嚷不要茫得不錄,\ 沒想到今天一整個事情忙不完,\ 加上天氣濕熱陰鬱,\ 整個身體跟心情狀況都很糟糕啊!\ \ 振奮心情的方法就是吃東西,\ 已經開始盤算晚餐要吃什麼了,\ 肚子如果飽飽,\ 心情就會非常好( ̄▽ ̄)ノ\ \ 碎念歸碎念,\ 待會兒還是
會開新文章給大家哦♡\ \ #ibaobao #doughnut #backpack #blogger #fashionista #fashionblogger #ootd #lookbook #lookbooker #look #choies #queenshop #Healthknit #gentlemonster\
\ 最舒適的穿搭\ 寬T恤+長裙+運動鞋?\ 雖然沒腰身看起來很肥XDDD\ \ 順便曬新鞋~男友送的生日禮物\ 是淺綠偏執狂如我的本命色❤️\ \ #uniqlo #ob嚴選 #newbalance \ OB嚴選 Uniqlo Taiwan\ \ 照片是同學愛的視角XDDD\
#健身日記(今日主練手) 完整菜單另外開了一個帳號收藏 @vivi_fitmenu 今天開始在菜單最
後30~50分鐘加入間歇式的有氧,經過了1個月的肌力訓練,發現以前動作不確實只是想跟上節奏的tabata,現在做起來確實有力多了,想要修身減肥的朋友,減肥的基本功除了有氧燃脂,肌力訓練真的超重要啊~今天很認真的喬角度拍了Medicine ball squat+press,祝福努力中的女孩們,趕快練出渾圓又翹的蜜桃臀 #fit #fitnessgirl #fitness #startyourlife #isagenix #isabody #健身 #健身房 #重訓#增肌 #減脂 #booty #bikini #翹臀 #深蹲 #gym #workout #coach #體脂肪 #肌肉量 #基礎代謝率 #女力 #壺鈴 #藥球 #練手日 #armday #fitmenu #vivi健身日記
Leg day 大腿上的️也越來越明顯了,最近體態好像處於還可以的階段,但不能鬆懈,繼續努力! D
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