\ 累翻的一天，就用運動來做完美E...
\ 累翻的一天，就用運動來做完美Ending ！這幾週都有持續每週至少兩次運動的諾言，希望未來可以每週三次運動啊！\ \ 幸好有平匡和實栗愛的大告白（月薪嬌妻第九集），支持著我完成今天的運動里程！會邊運動邊傻笑，全健身房大概也只有我了>///<\ \ #努力?\ #健身工廠 #減重真的很辛苦 ＃
Maggie愛分享 ＃月薪嬌妻 ＃馬甲線\
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\ 才正想跟流行買隻土色唇膏來擦擦,就發現化妝箱裡有前年去倫敦藝術大學進修學校發的土色系口紅盤教材 ??? \ （聖誕節老公送的玫瑰花花曬好了 ☺?✨）\ #mac #乾燥玫瑰\
午安～昨天的運動會太好玩了，跟本挑戰教練的體極限呀，平常沒有練心肺的人真的會累慘??又要跑100公尺又要爬波，ㄧ共有六關要過，手臂、背部沒有力的人遇到攀岩也會爬不上去，比完後大家手肘都有擦傷的地方，硬是不穿長袖的下場～??\ \ 來補上前幾天練習的影片，硬舉50kg，下次就是60?\ #刺激我的骨二頭
肌 #wendy的運動日記 #健身工廠
\ 今日空瑜\ #空中瑜珈 #yoga #ob嚴選 #我的量力而為\
\ 哇！！之前挑戰一鏡到底的panasonic廣告出來了啊！！\ （敬佩廠商事前的多次彩排）\ \ Ps、猜我演誰兒？\ \ TPI 練習生 #廣告 #拍攝 #nanoe #panasonic #初體驗 Kiki鐘綺綺\
Leg day 大腿上的️也越來越明顯了，最近體態好像處於還可以的階段，但不能鬆懈，繼續努力！ D
-141 #leg #legday #PectoralisMajor #chest #chestday #Biceps #Deltoids #Biceps #胸 #胸肌 #二頭肌 #肱二頭 #Gluteus #Hamstrings #Quadriceps #Xtend #bcaa #TeamEnoch #JuniorKo #Phyisque #Taiwan #健身工廠 #健身工廠三重廠 #無濾鏡 #無修圖 #Aerobic #FitnessFactory #EvoleteApparel #自由教練