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看完 Dior MEN 2019早秋大秀的第一個感想就是,快點努力工作吧!太多好看東西了!秀場的燈光太強大,秀一結束馬上變夜店,大家一起來戀愛熱舞站(早安少女梗)❤️❤️❤️\ \ #dior #diormen #diormenprefall

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\ 不是只有好身材的人才會出現在健身房\ \ 而是希望自己更好更健康努力的人也在這裡\ \ 感謝《World Gym健身俱樂部 Taiwan》內壢店的開箱邀請\ \ 有一個這麼優質寬敞又專業的地方\ \ 今後我就在這運動啦?\ \ 歡迎大家除了路過也一起加入來個巧遇噢?\ \ #桃園\

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【日更挑戰20天 - Ep 16 長大摟】\ 長大摟:\ 最近深深體會\ 人生要進入一下一個階段\ 好像突然要老去一樣\ 小時候對未來有很多幻想\ 覺得一定要用自己的力量改變這個世界\ 但是現在的我\ 好像還沒有辦法抬頭挺胸看著小時候的自己\ 說”我沒讓你失望吧“\ 繼續加油 小時候的我你給我等著 哈

哈哈\ ---\ 今天值班的是\ 小妖怪-哈啾\ 本實驗室專門收容奇怪小怪物\ 喜歡請按讚、分享哦\ #哆啦實驗室 #插畫 #笑話 #插畫日記 #illustration #柴犬 #小怪物 #河童 #鬼故事 #貓咪 #黑貓 #手繪 #cuphead #mac #animation #motiongraphic

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【日更挑戰20天 - Ep 13時間過好快】\ 時間過好快:\ 時間真得過好快\ 日更挑戰已經剩下一個禮拜欸\ 馬上就要去當兵了qq\ 今天聽學弟說有不認識的朋友\ 在限時動態幫我宣傳\ 真的很感謝你們 我會記在心裡繼續加油的\ ---\ 今天值班的是\ 貌似柴犬-金水\ 市長-湯姆熊\ 本實驗室專門

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\ 會來的朋友請喊右?\ ?2:00-7:30pm??板橋大遠百七樓的Panasonic櫃位主持?\ 每個整點開麥唷\ 來餵食?來錄影吧?\ \ #panasonic #板橋大遠百\


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10/12比賽當天 一早起來確認狀態 充碳問題還是一樣 看起來很乾癟不太飽 熱身身體還是一樣出水 碳水

的吸收問題真的很嚴重 這篇只是要提醒大家包涵我自己 碳水很重要碳水要多吃 但記得別吃太多喔 進食怠惰期不知何時會結束... #我吃故我在 #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight

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有人問我戴安全帽拍照頭髮不會塌的方法 我的答案是戴草帽 安全帽我一定大塌的沒有例外 而且妝也會直接被風

吹光光 所以老樣子,出遠門前找 @vg_nails_salon 報到 有睫毛就什麼都不怕 - 又要去整理頭髮了 到底要旁分還是繼續有瀏海呢 - #miku愛漂亮 ▪️真心推薦 @vg_nails_salon ▪️美睫、美甲可以同時做,超省時 台北市大安區復興南路一段126巷1號7樓之2 (忠孝復興1號出口) - #小ck #美甲 #美睫 #nail #nails #忠孝復興

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開始訓練一週了 新課表適應的還不錯 補償不足 平衡各地方訓練量 依照不同肌肉型態改變組數次數 前陣子休

息也有讓心理跟身體放鬆 還是依然不想塞食物 但餐數還是增加了... 什麼事都是假的 職等業績虛榮心 只有訓練是真的 #我吃故我在 #worldgym #instafitness #gym #gymmotivation #fitness #fit #fitnessmotivation #getfit #inshape #ifbb #ifbbpro #workout #workoutmotivation #bodybuilding #bodybuilder #bodybuild #personaltrainer #training #trainieren #健身 #重量訓練 #重訓 #健身房 #腹肌 #馬甲線 #肌肉 #增肌 #lightweight

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心之所以會累,是時常徘徊於堅持和放棄之間... 吹吹風 聽聽海 看看船,連假就是這麼的樸實無華 #桃

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