✨NEW✨ #GRWM \ 今天繼續跟大家分享日常到爆的眼鏡妝容?\ ☀完整版影片?https://goo.gl/Z9nbuU\ -\ 是說你們有看過眼鏡妝是認真戴近視眼鏡的嗎?\ 真的覺得自己勇氣可嘉???\ by一周7天有5天都長這樣的瑞\ \ #getreadywithme\ #周末別賴床快起床
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\ 【浪漫溫馨峇里島婚禮花絮】\ \ 接連三天好友Emily的峇里島婚禮真是有史以來最考驗的一次了！ 平均35度以上的高溫，不要說是持妝了，連化妝過程都可能邊化邊暈妝!!! 還好事前早做好準備，精挑細選防止脫妝的彩妝及保養品，層層吸收後才堆疊，防水抗暈染產品更是不可或缺! \ 所幸新娘的膚質不
是油性肌，但在炎熱的溫度下、大量的流汗出油還是會容易脫妝，所以在保養品的挑選就選擇可以讓皮膚油水平衡的產品，底妝則用了出發前測試過的Dior及RMK飾底乳新品及RMK粉底新品薄薄的上妝，讓肌膚盡量沒有負擔才不容易因為悶著而更出油脫妝。 定妝則使用控油柔焦型的蜜粉(Dior蜜粉新品及Innisfree控油蜜粉)幫助修飾毛孔及抑制出油。眼妝則以防水抗暈染的MAC眼線膠及Visée眼線膠筆加強輪廓，眼影則先以防止脫妝的眼蜜打底再以單眼皮所需的層次堆疊營造立體深邃度。唇妝則以半霧面唇膏打底再疊上持久度高的唇彩點綴唇中，讓唇妝不因悶熱度及吃東西而暈的太快。\ 真的很慶幸整個過程沒有因為大量的流汗、流淚及出油而脫妝，到了晚上結束後妝依然完好，做了許多事前的準備工作果真有很大的幫助！又是工作也是賓客，這次的婚禮既挑戰也相當溫馨，雖然忙的不可開交，可以幫忙好朋友安撫她婚禮前焦慮的情緒、陪伴著她把她妝扮美美的出嫁，再怎麼辛苦都是開心值得的! \ \ #海島婚禮 #新娘彩妝 #單眼皮彩妝 #持妝須知 #持妝tips #許有湘 #wedding #makeup #bridesmakeup #RMK #Dior #innisfree #MAC #Visée\
【腿臀訓練】 今天是leg day 但我在槓鈴區就花了1個小時 . 40kg*15*1 50kg*12
*4 40kg*12*2 30kg*15*2 . 有點挫折………… 因為組與組之間的休息時間很長 我甚至想要問問有沒有人可以輔助我 （其實我不需要，只是想要有個支持） . #健身幼幼班挫折中 #健身幼幼班持續努力 . . . #健身工廠 #健身工廠新時代廠 #健身房 #健身 #運動 #台中 #減脂 #增肌 #槓鈴 #肌肉 #健康 #instafit #fit #fitness #fitnessmotivation #legging #instagramfitness #gymlife #training #gym #gymgirl #keepfit #adidas #newbalance #uniqlo #workout #diet #exercise