#我的健身日記\ 今天來到 #Fitin健身訓練工作室??\ 教練先教我們放鬆肌肉\ 用滾筒在大腿小腿內側外側前面後面還有背部滾啊滾～\ 接著深蹲 再拉單槓練背肌 \ 還有鍛鍊二頭肌以及消滅我可怕的小腹\ 一連串訓練結束教練就跟我說要吃些什麼東西\ 今天下午茶吃了 #香蕉 #豆漿 \ 為了變美我要忍耐
告別麥當勞???\ 我要堅持下去??????????????????\ \ #健身房\ #運動\ #健身\ #鍛鍊\ #一對一私人教練\ \ 謝謝我的教練 @zack\ 2017INBA世界自然健美錦標賽 金牌
\ 謝謝國防醫學院?\ 你們學校也太帥?\ \ #國防醫學院\ #queenshop \ #converse \ #長高再來跟我講話\
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每次染深海藍綠?\ 客戶會很久才回來哈哈～\ 因爲這顏色太能撐了！長出來也不會落差太大，所以許多貴賓都大愛這特調色\ ✅需要褪色到7度色\ ✅搭配深層護髮讓髮質更有光澤\ \ #別問我這叫什麼顏色\ #是艾瑞絲特調色\ #想染就來找我才能染出ㄧ樣的髮色\ ???預約「優先」制\ ?????: @q
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\ 我覺得我最近用的化妝品都很厲害！\ 在這裡回答妳們！！\ 今天用的～～～\ 粉底液??NYX\ 眉筆??植村秀武士刀眉筆\ 睫毛膏??Pony\ 打亮??mac\ 還有～我覺得天使之淚的睫毛增長液超棒！！\ 睫毛變得很強韌而且變長了～～✌?\ 重點是我染了一個藍黑色！！\ he
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