標籤:嘉義觀止的貼文第6頁


#CYF健身知識彙整與分享\ -\...

#CYF健身知識彙整與分享\ -\ 【Can Supplements Help Lung Health?】\ /【補充品能幫助我們的肺臟功能嗎?】\ .\ *據研究指出抗氧化物對氣喘病患有益\ \ 一項針對氣喘病患者的研究顯示:\ .\ ?一組人每日攝取7份蔬果的高抗氧化物飲食\ .\ ?一組攝取沒超

過3份的對照組\ \ 2週的時間過後\ \ 攝取較少的那組有著較差的肺臟功能!\ \ 同時指出蔬果攝取量的益處\ \ 接著給予低攝取組含有茄紅素的補充品(具抗氧化)\ \ 連續14天後 肺功能依然沒什麼改變!\ -\ ?Bandana Chawla 醫學博士指出\ 「我不推薦補充品,因為從食物攝取營養效果更棒,你可以攝取一些食物當作你的補充品」\ \ 「可以加薑或餘甘子粉(高抗氧化食物)到你的奶昔,或是加薑黃粉和酪梨於你的餐點中。」\ -\ 食物與補充品 本身就是不同的東西\ \ 含量、營養價值、效益都是不等價的東西\ \ 身體機能很複雜\ \ 並不是吃下什麼營養素就造成什麼樣的結果\ \ 更何況我們的研究還在持續推陳出新\ \ 食物對我們的身體是交叉作用\ \ 而非單向性!\ \ ✔建議將食物的攝取為優先,不足在以補充品輔之!\ -\ 期許為大家帶來更正確的知識、觀念與內容\ \ 我是練得還不是很好的Canyon,但我樂意與大家分享,一起學習一同成長!\ \ 我們下次見!\ \ (All rights reserved by ACE fitness )\ ▫️Source: Fitness Journal June 2019\ 編譯: Canyon_fitlife 2019.06.23\ \ #知識文 #翻譯文 #肺臟 #肺臟功能 #抗氧化物 #補充品 #健康 #運動 #健身 #健身房 #增肌減脂\ #ACEfamily #fitnessknowledge #fitness #fitlife #instafitness #instanutrient #research #Journal #CYfitlife #ACE #CYfitlife

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Florence Welch當然是要穿 Gucci啊!這套很像是一個溫柔的武將制服,還是神鬥士的神衣,需要來一把青龍偃月刀。\ \ #florencewelch #gucci


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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 熱愛自然光 超喜歡光線打在臉上的感覺‍♀️ 你們最好約早一點我才能幫你們拍美

照好嗎 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 簡單的髮型~給喜歡簡單的妳❤️ 我習慣如果剪短髮不做太多複雜的造型 不會刻意把整顆頭吹澎 因為希望讓妳知道回家真的只需要吹乾就好 (但若是無敵死直的頭髮真的可以燙一下 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 預約請直接加 Line@:@hygge2018 愛比的小幫手會替大家服務唷 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #hyggesalon #上海市 #常州市 #台中#Taichung #髪型 #染髮 #剪髮 #燙髮 #微捲 #濕潤感 #透明感 #空氣感 #霧感髮色 #漂髮 #極短髮 #空氣瀏海 #眉上瀏海#髮型#美容師#美容室 #外國人風 #ロング #ハイトーンカラー #ハイトーン #グラデーションカラー #ヘアカラー #グレージュ #스타일링

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春天要溫柔小姐姐到底!小CK「薰衣草果凍包&奶茶雲朵包」美到窒息~⁣ ⁣ CHARLES&KEITH這

個春天把大勢運動時尚元素,完美結合優雅女人味,在透明網紗以及透視感材質上,加上繽紛糖果色、溫柔粉嫩配色。想變身仙女?先揹起來就對了~明明是充滿未來、都會感的科技材質,結合春日粉嫩色馬上變成羨煞眾人的時髦果凍包,看起來Q彈可口的果凍包面,「薰衣草紫」翻蓋、加上大大的「櫻花粉」飾釦,一顆就是主角級配件。⁣ ⁣ @charleskeithofficial #妞新聞 #niusnews #niusnews妞新聞 #小ck #CHARLESKEITH #charleskeith #charleskeithofficial #charleskeithspring #charleskeithspring2020 #2020charleskeith #薰衣草果凍包 #糖果色 #溫柔小姊姊

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Innisfree 洗面乳系列 洗面乳系列有好幾種???卻不知道怎麼選 今天小編來告訴大家啦~~~ 青

蘋果 清透深層洗面乳➡️洗卸合一、一瓶搞定! 濟州香榧洗面乳➡️專為問題肌膚設計 濟州火山泥磨砂洗面乳➡️去除老廢角質 濟州火山泥洗面乳➡️解決皮脂煩惱,遠離泛油肌膚 綠茶洗面乳系列➡️保濕補水 迷你敏潔洗面乳➡️專為敏感性肌膚研發 這樣大家知道要選哪款了嗎? - 小編提醒 ❣️南他宿全館免運~~~只有全家 記得領取運費抵用券呦❗️ - 限時動態有商品資訊連結‍ #南他宿 #韓國代購 #美妝代購 #彩妝代購 #innisfree #洗面乳

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這是一個品牌誕生的故事....... 有一間工廠,已經百年歷史,一直以來都是幫別人做代工,全球有好幾百

個品牌都是出自於此。 許多國際知名品牌也請它代工,耳熟能詳的有蘭蔻,資生堂,香奈兒,SK2....... 長久以來,一直都是在幫別人做研發,生產。 然而,在10年前,它終於有了自己的品牌, 這個品牌沒有請國際巨星來打知名度,也沒有任何的廣告,甚至,在一般市面上完全看不到它的專櫃,目的就是要省下這些費用,回饋在商品價格上。 許多人看不上它的默默無名,甚至覺得它的東西是三流商品,殊不知,它的原料都是媲美專櫃,甚至超越名牌。 甚至有人唾棄它採取會員制,看不起它將大部分的獲利回饋給那些愛用者、照顧弱勢團體。憑著你的良心,你們目前任職的公司有嗎? 如果,您沒有品牌迷思,歡迎您一起來試用艾多美的商品,相信會讓您驚艷的。 #絕對優質絕對低價就在艾多美 #全球大團購策略價格更優惠 #國家級研發團隊 #世界級製造廠商 #艾多美網購會員申辦請找我呦 #艾多美冰冰 #終生會員工本費只要50元 #傳遞愛與善良的企業跟文化就是做善事 #會員享30天滿意保證 #全球網購創業平台 #不賺朋友差價 #當消費者就有錢拿 艾多美購物商城: http://www.atomy.com/tw/Home/Product/MallMain 歡迎找我申辦艾多美會員卡 只需要工本費50元‍♂️ (申請書資料袋-附目錄) 經營艾多美不需要額外多花錢 只要買自己需要用到的日常生活用品 好用分享這樣就可以賺錢了 #艾多美 ❌#不需要入會費 ❌#不需要囤貨 ❌#不需用重覆消費 ❌#不賺朋友差價 #可以說完全沒有門檻啊!


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