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\ 以前的我，真的很不喜歡在室內運動??，但年紀大了，代謝變差，我的肚肚變成一團鬆鬆的??♀️??♀️??♀️，問來問去好像還是動起來最實在，尤其想要有漂亮的線條跟肌肉也不是那麼容易的，於是阿雞就加入健身的行列了！\ \ 剛開始到現在，已經有三個多月了吧，其實一點一點地可以看到身體的改變，像是
我的手以前超級沒力的，現在至少可以自己扛雪具跟行李????然後肥肚肚開始有一些些、一點點的線條了⋯⋯臀部好像也有變得更緊實更俏⋯⋯???其實明顯的還有，我的駝背沒有那麼嚴重了！\ \ 很多時候真的是要開始去做一件事、慢慢了解認識，才會發現他的好❤️❤️像我現在就覺得重訓很有趣，身上各個不同區域的肌肉都可以鍛鍊到，以前的我，根本不會去想到用那邊的肌肉勒⋯⋯\ \ 今天來練上半身，教練說我突飛猛進了??有的時候真的是有努力就會看到成果啊????????好啦，我會少點耍賴，然後繼續加油的??\ \ #跟著阿雞動吃動\ #覺得有人應該要跟我一起動\ #然後現在整個攤在沙發上\ #旁邊怎麼有個R2D2\ #worldgym\ #運動服整套都是puma的\ #puma\ World Gym健身俱樂部 Taiwan\
金水是從小被丟棄的狗狗\ 但是他很樂天\ 常常自己去找其他動物聊天\ 最常想的事是沒在想事情\ \ #哆啦實驗室 #插畫 #笑話 #插畫日記 #illustration #柴犬 #小怪物 #河童 #鬼故事 #貓咪 #黑貓 #手繪 #cuphead #mac #animation #motiongrap
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\ 先跟你們對不起！哈哈\ 神瘦褲來了拉！讓你們久等了～～\ -\ 先說一下為何我會選這件褲子好了！\ 我喜歡這件的刷色（實體果然沒讓我失望）\ 它的刷色有加分！！！！！！ 真的有 #視覺細\ -\ 這款有點微高腰，整個腿變很長\ 腹部的包覆度也很夠！\ 再來就是最在意的整隻腿的緊實
度也很收肉\ 褲子很有彈性！！\ 屁股也變很翹！！側面整個Ｓ都出來了（你們可以往後滑看照片）\ -\ 再來就是我很在意的褲長！\ 我165褲長完全ok不需要再返著，也會不擠一坨在腳踝（很醜）\ -\ 褲子 OB嚴選 OB嚴選 X 雲朵朵女孩\ 我這款是刷色牛仔褲/深藍/XL （不誇張我真的穿XL，平常我穿OB的都是穿2XL，這款彈性很好包覆性又夠）\ #視覺細\ -\ 這系列 #視覺顯瘦褲 有四個款式\ 經典牛仔/刷色牛仔/基本色褲/輕薄基本色褲\ 你們可以點這個網址 去看看更多介紹跟樣式哦！\ ??http://bit.ly/2FnF2qL\ -\ #棉花糖女孩 #中大尺碼 #厚片女孩 #微肉女孩 #wiwt #ootd #plussize #plussizefashion #plussizemodel #evieootd #outfit\ #ob_design #ob嚴選\
前陣子巧克力說小幅樓可以做一個很大的dive roll 結果真的我們做的了 哈哈 練跑酷的人都是瘋子！
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鼠年innisfree跟迪士尼聯名了 推出2020迪士尼限量商品啦 我買了米妮濟洲寒蘭禮盒（紫色） 內
容物有：滋養面霜、眼霜、化妝棉～ 盒子真的超可愛的好喜歡 （同時還有黛西款） 還買了米妮化妝包、米妮梳子、唇釉 這個在台灣買不到的組合，我是請韓國代購買的 真的很喜歡米妮的梳子 太太太太太可愛了啦 - #innisfreexdisney #innisfree #innisfreekorea #korea #disney #mickey #minnie #cute #makeup #daily #popdailykorea #popkimchimag #2020 #韓國 #韓國彩妝 #迪士尼 #米奇 #米奇米妮 #米妮 #聯名 #限量 #ディズニー #ミニー #かわいい